Slijmbeursontsteking van de hiel (bursitis) 

Slijmbeursontsteking van de hiel of wel van de achillespees is een ontsteking van het vochtzakje
voor en achter de achillespees.
Dit zakje (bursa) heeft als functie het beschermen van de pees tegen druk van buitenaf (bot en/of schoen)
en het goed laten glijden van de weefsels over elkaar heen.
Als de bescherming teveel moet plaatsvinden gaat dit zakje (bursa) zich vullen met vocht en kan gaan ontsteken
wat dan slijmbeursontsteking/ bursitis heet.

Symptomen 

• Duidelijke ontstekingsverschijnselen; pijn, warmte, verdikking, roodheid.
  Beweging van enkel is pijnlijk.
• Er is soms een duidelijke bult zichtbaar aan de achterkant van de hiel ( dit kan ook een haglundse exostose zijn).
• Duidelijke klachtenverergering bij het dragen van schoenen.
• Opstartproblemen in de ochtend; stijfheid en pijn.
• Opstartproblemen bij het sporten.

Oorzaak

• Mechanische schuring van de schoen op de aangedane plek bij lopen/rennen door de harde hiel contrefort van de schoen.
  De onderhuidse slijmbeurs raakt ontstoken en opgezwollen.
  Dit veroorzaakt de toename van pijn.
• Strakke schoenen (ook al voelt dit niet zo door gewenning).
• Pumpsschoenen met randen die drukken op de hiel (pump-bump).
• Voetstand afwijking.
• Loopstand afwijking.

Behandelmogelijkheden door Schrijver Orthopedie

• Voet en looppatroon analyse.
• Oprekken (uitknobbelen/inleesten) van de schoen.
  Door specifiek de aangedane plek ruimte te geven gaat de druk eraf en kan de plek tot rust komen.
  Dit geeft dan pijnvermindering en er kan genezing plaatsvinden.
• Steunzolen (Air Weight Supplement ®):
  Doel is steungeven/ corrigeren en drukverdeling van de voet verbeteren.
  Het Air Weight Supplement is een individueel opmaat vervaardigde steunzool door Schrijver Orthopedie,
  wat betekent dat het speciaal op uw voet wordt gemaakt.
• Schoenadvies en verkoop van schoeisel.

Aanvullend advies 

• Fysiotherapie
• Echo
• Rek- krachtoefeningen/ massage/ triggerpoint/ acupunctuur/ dry needling/ voetreflexologie
• Huisarts; medicijnen/ injectie
• Shockwave therapie of gipsimmobilisatie
• Orthopedisch chirurg